سرخط خبرها
خانه / روانشناسی مثبت / مثبت اندیشی

مثبت اندیشی

هفت نکته برای رسیدن به تفکر مثبت

مثبت‌اندیشی یک اصطلاح معروف است و گاهی هم ممکن است به یک کلیشه تکراری تبدیل شود. مطالعات متعدد علمی ثابت کرده که این نوع تفکر، اثرات ذهنی و فیزیکی متعددی بر ما خواهد داشت. تفکر مثبت اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد، خلق و خوی را بهبود می‌بخشد و احتمال …

ادامه نوشته »