سرخط خبرها
خانه / خودیاری (صفحه 3)

خودیاری

تنبلی

تنبلی مشکلی است که امروزه خیلی از ما به آن مبتلا هستیم. یک رفتار تقریباً فراگیر است که در بین افراد جامعه و در سطوح مختلف به یک عادت تبدیل شده است. تنبلی و تعلل به شخصی تنبل می‌گوییم که قادر به انجام کارهایی که باید انجام دهد باشد، ولی …

ادامه نوشته »

هنر انتقاد صحیح (فن ساندویچ)

تا زمانی که از اشتباهات خود عبرت نگیریم٬ نمی‌توانیم پیشرفت کنیم. در واقع شناخت اشتباه و تصحیح مسیر غلط ما را از خطر نجات داده و در مسیر رشد قرار می‌دهد. اما چگونه باید متوجه اشتباهات خود شویم؟ در اغلب اوقات افراد متوجه نمی‌شوند که در مسیر اشتباهی قرار دارند …

ادامه نوشته »

تعظیم نکنید!

خیلی از ما تعریف کردن از خود را کاری بسیار بد و گستاخانه می‌دانیم، اما این در بعضی از ما به شکل جدی‌تری بروز می کند. مطلب امروز «فروتنی افراطی» نام دارد. اگر شما هم اعتقاد دارید که تواضع همواره امر نیکویی است، پس خواندن این مطلب به کارتان می‌آید​. …

ادامه نوشته »

چند قانون ساده برای نه گفتن

موافقت و همراهی کردن با دیگران راحت‌تر از مخالفت کردن با آنان است. متاسفانه بسیاری از ما از مخالف کردن هراس داریم یا زمانی که اوضاع بر وفق مراد نیست از کوره در می‌رویم. در این مطلب به نکاتی کاربردی خواهیم پرداخت که به ما کمک می‌کند تا بتوانیم محترمانه …

ادامه نوشته »

خودتان فکر کنید!

ساده به نظر می‌رسد! اینکه خودمان باشیم را می‌گویم. اما با کمی دقت در رفتارمان، متوجه خواهیم شد که آنچنان هم ساده نیست! بسیاری از ما به جای اینکه از خودمان بپرسیم که «چه کسی هستم؟»٬ یاد گرفته‌ایم که از دیگران اجازه بگیریم. منتظر هستیم دیگران به ما بگویند که …

ادامه نوشته »

خودیاری چیست؟

ایده‌ی ورود روش‌های روان‌شناسی به زندگی، و به عبارت دیگر روان‌شناسی کاربردی، تاریخچه‌ای طولانی دارد. از زمان به رسمیت شناخته شدنِ روان‌شناسی به عنوان یک علم، همواره برخی از متخصصان به دنبال استفاده از اصول آن در زندگی فردی و شخصی انسان بوده و هستند. اینکه ما بتوانیم با کمک …

ادامه نوشته »