سرخط خبرها
خانه / رامین ناصری

رامین ناصری

فکر مثبت، احساس مثبت

عواطف و احساسات انسان به رفتارهایش جهت می‌بخشد. در هر لحظه از زندگی، اگر احساسات خوشایندی را تجربه کنیم، بازده و عملکرد ما نسبت به شرایطی که دارای عواطف منفی هستیم، بسیار بهتر خواهد بود. این یک امر بدیهی است. اما چگونه می‌توانیم در خود احساسات مثبت را بوجود آوریم؟ …

ادامه نوشته »

از پذیرش شکست فرار نکنید!

هیچ انسانی شکست را دوست ندارد. همۀ ما میل به پیروز شدن داریم و از ناکامی فرار می‌کنیم. این در همۀ انسان‌ها مشترک است. اما نحوه‌ برخورد با شکست بین افراد تفاوت دارد. این که شکست را بصورت منطقی و واقع‌گرایانه بپذیریم و در صدد جبران آن برآییم، و یا …

ادامه نوشته »

سوار بر ماشین زمان شوید!

در زندگی‌، بسیار پیش می‌آید که در انجام دادن یا ندادن یک کار یا رفتاری دچار تعارض می‌شویم. درست اینجاست که مهارت تصمیم‌گیری به کارمان می‌آید. بحث امروز به تاثیرات انتخاب‌هایمان در آینده مربوط است‌. تأثیرات بلند مدت بسیاری از ما از تأثیرات بلند مدتی که انتخاب‌هایمان خواهند داشت، غافل …

ادامه نوشته »

آن یک چیز

کتاب «The one thing» نوشته گری کلر و جی‌ پاپاسان، از پرفروش‌ترین کتاب‌ها در حوزه موفقیت در سایت آمازون می‌باشد. این کتاب با عناوین «آن یک چیز» (در انتشارات نیک مهر) و «دومینوی اصلی زندگی» (در انتشارات ابوعطا) در کشورمان به چاپ رسیده است. با مطالعه این کتاب یاد می‌گیرید …

ادامه نوشته »

ببخشیم و خودخواه باشیم -۲

همانطور که در مطلب قبل خواندیم، بخشیدن یک خودخواهی از نوع مثبت و مفید است: «… ما با بخشیدن یک شخص خاص، علاوه بر این که عملِ آن شخص را نادیده می‌گیریم، با کنار گذاشتن احساسات منفی، آسوده‌خاطر نیز می‌شویم. برای خودمان هم که شده باید از بعضی افراد و …

ادامه نوشته »

فرآیند سه مرحله‌ای هدف‌گذاری

three steps

در این مطلب با فرآیند کلی و سه مرحله‌ای هدف‌گذاری آشنا خواهیم شد. در آینده به بررسی هر یک به تنهایی و به طور مفصل خواهیم پرداخت: مرحله اول؛ رویا پردازی: نقطه آغاز هر چیزی رویا پردازی است و داشتن رویا هرگز ایرادی ندارد. هر چیزی که اکنون در اطراف‌مان …

ادامه نوشته »